​Il counseling professionale è un’attività il cui obiettivo è il miglioramento della qualità di vita del cliente, sostenendo i suoi punti di forza e la sua capacità di autodeterminazione.

​Tra i benefici del counseling possiamo trovare il miglioramento delle competenze relazionali e comunicative; una maggiore conoscenza di sé stessi; lo sviluppo delle capacità di gestione dello stress; il superamento di eventuali momenti di difficoltà transitoria; la capacità di prendere decisioni con consapevolezza.

​Nella modalità del laboratorio permette di utilizzare gli strumenti del counseling, sperimentando e toccando con mano il nostro mondo emotivo.

​Utilizzeremo carta, forbici, pennarelli, matite, acquarelli, tempere, e chi più ne ha, più ne metta.

​Il tema è scoprire o riscoprire i propri valori personali e quanto questo sia importante nella teoria dell’auto-affermazione, tratta dal libro IL POTERE EMOTIVO DEI GESTI di Amy Cuddy.

​Il clima sarà caratterizzato dal non giudizio e dal rispetto della privacy di ognuno dei partecipanti.